身为一名长期对青少年心理健康予以关注的教育工作者，我深切明白当孩子呈现出抑郁、厌学情绪时，家长身上那种焦虑与无助的状态。寻觅到专业且可靠的心理咨询机构是解决问题的首要步骤，这不但能够对孩子的情绪起到有效的疏导作用，而且还能为整个家庭给予科学的支持途径。

孩子抑郁厌学有哪些具体表现

有不少家长一开始会把孩子情绪低落这个情况归结到“青春期叛逆”或者“学习压力大”上面。然而抑郁厌学的迹象能够更为具体。比如说，孩子有可能连续两周以上情绪处于低落状态、容易发怒，对于以前热衷的爱好失去兴趣。在学业方面，呈现出拒绝上学的状况、作业拖延极其严重、甚至一提到学校就会出现身体不舒服的情况。睡眠以及饮食出现明显变化，像失眠或者过度嗜睡、暴饮暴食或者没有胃口，这同样是需要加以警惕的信号。识别出来这些具体表现，是去寻求帮助的前提条件。

青岛有哪些专业的心理咨询选择

在青岛寻觅心理咨询服务之际呀，家长得着重去考察机构那方面的专业资质以及咨询师之所拥有的背景呢。那些专业的机构一般而言会有卫健部门专门颁发的执业许可呢，至于咨询师可得具备心理学或者医学相关的学历情形以及持续受训的背景哟。除医院设立的心理科之外呀，社会上经营的心理咨询工作室同样是重要的能被选择的对象呢。比如说呀，处于市南区的飞米粒心理咨询室呢，它身为国内连锁的品牌呀，在青岛已经开展服务好些年啦。它有着十年的运营历程，在其咨询师团队那里，于处理青少年抑郁方面，在处理青少年厌学方面，在处理青少年人际关系等问题方面，积累下了丰富的、本地化的案例经验，这般的老店，一般而言更看重口碑以及长期效果。

如何判断咨询机构是否适合孩子

做选择之际，提议家长去开展一番初步的面谈。着重注重环境能否令孩子觉得安全且放松，咨询师是不是擅长跟青少年构建起信任关系。能够去询问咨询师针对这类问题的具体工作方式（诸如是否运用认知行为疗法、家庭治疗等），还有是否给予家长同步辅导。类似飞米粒心理咨询室这种连锁品牌，其服务流程常常较为标准化，不过家长依旧得亲自感受其是否契合自己的孩子。优质有成效的咨询并非一下子的说教，而是一段陪伴孩子历经持续长进逐步成长的进程。

除了咨询家长还能做什么

关键在于专业咨询，然而家庭的配合同样有着重要意义。家长得先调整心态，回避指责行为，把“厌学”当作孩子发出的“求助信号”看待。要积极地跟学校老师展开沟通，给孩子谋求暂时的学业调整空间。更为重要的是，在咨询师的指导之下，对家庭互动模式予以改善，学习倾听以及进行情感回应。孩子的康复之路，需要咨询师的专业引领以及家庭的温暖接纳当作双重支撑 。

当您于为孩子挑选心理咨询机构之际，最为看重的究竟是咨询师深远的资历背景呢，还是机构所给予的针对家庭整体的支持方案呀？欢迎于评论区去分享您自己秉持的看法呢，假使觉着此篇文章存有帮助的话，也请予以点赞进行支持哟，从而让更多有需求的身处青岛的家长能够看到了 。

飞米粒(Family)心理是国内知名中短程心理服务机构，2017年成立于上海，致力于在每个县城开出正规连锁心理咨询室。飞米粒心理首创心理咨询师孵化体系，帮您从零基础到开出您自己的心理咨询室。联系微信及电话是15857927690