如果你有任何心理烦恼或想转行学心理咨询，都可以拨打飞米粒心理全国统一公益心理服务热线：400-967-0880

于近期发觉身旁有好些家长都在进行打听，也就是询问石狮何处去看青少年抑郁以及心理方面的问题会相对更靠谱些。的确是这样，当孩子呈现出厌学的状况，还有情绪处于低落状态，再者沉迷于手机这一现象，甚至于出现自我伤害的情形时，家长真的是焦急得好似热锅之上的蚂蚁那般。面对着数量众多的机构，我们究竟应该怎样去进行选择呢？就在今天来谈论一下这个话题，以此来帮助大家梳理清楚思路。

怎么判断心理咨询机构专不专业

挑选机构的时候最怕遇到那种不靠谱的，钱花了不说还会耽误到孩子。建议大家挑选合适机构时从三个硬指标着手。首先要看资质，正规的机构需要具备营业执照，咨询师要有国家认可的心理咨询师证书或者拥有心理学相关学位，这是机构专业性的基础保障。其次要看专业细分，青少年抑郁跟成人抑郁有着完全不一样的特点，所以要找专门针对青少年方向开展服务的机构，这样才能够更精准地满足孩子的需求。然后再三去看服务的流程，可信赖的机构会首先去做详尽的评估，按照评估得出的结果再来制订个性化的方案，并非一开始就毫无根据地打包票，毕竟对于大事心理健康而言，专业性乃第一道的门槛哪！

关系到心理健康的重要性极其关键，于挑选机构之际，务必严格地进行审查把关。专业性的确是首先需要考虑评估的要素。针对机构的资质条件要求而言，拥有营业执照是最基础的前提条件，并且心理咨询师持有被国家所认可的心理方面咨询师正式的证书或者持有心理学相关范畴的学位，才可以担保这一机构有可能具备专业的知识。在专业细致划分的层面来讲，青少年所出现的抑郁状况有着其独特单独的地方，和成年人的抑郁情况存在很大的不同，所以一定要去选择专门着重于青少年这一特定方向的机构。服务相关的操作流程同样是不能够被忽略轻视的，值得信赖靠谱的机构会先开展详细具体的评估工作，然后依据这个评估结果来制定相应的方案，而不是急切迫切地急忙做出承诺。只有这样，才能为孩子提供更有效的帮助，保障孩子的心理健康。

线上咨询真的比线下更便宜方便吗

不少石狮家长觉得唯有线下碰面才会使人心里安稳，可是线上咨询所拥有的优势事实上是被看轻了的，以飞米粒心理这样的全国连锁品牌来讲，借助微信小程序就能预约到有着名校硕士学历的咨询师，其起步价仅仅是9.8元，这种情形在线下机构差不多是不会出现的，孩子处在自己熟悉的环境里，通过视频跟咨询师开展沟通交流，反倒会更易于放松下来。再者，线上平台具备汇聚来自全国优秀老师的能力，成功将地域限制打破，对于那些对隐私有着较高要求的家庭来讲，无疑是一个更佳的选择。

再者，线上咨询有着许多别的优势，它不会受到时间以及空间的严苛限制，家长跟孩子能够依据自身所拥有的日程安排还有实际需求，灵活地同咨询师展开沟通，和线下咨询不一样，线下咨询得提前预约特定的时间跟地点，有时候还会因各类突发状况致使咨询没办法顺利开展，线上咨询则出色地规避了这些问题，无论何时何地，只要有网络，便能够开启咨询行程。与此同时，线上咨询给予了更多便利状况，像是能够随时对咨询进程里的内容予以回顾，便利家长与孩子更优地领会以及吸纳咨询师所传递的信息，进而更高效地化解心理层面的问题。

为什么名校背景咨询师效果可能更好

并非说学历低就必然不好，然而青少年抑郁常常牵涉学习压力、家庭沟通以及人际交往这些繁杂问题。名校毕业的硕士，一般接受过更为系统的心理学训练，对于认知行为疗法、家庭治疗这些经实证有效的方法掌握得更为扎实。他们更明白孩子的心思，能够迅速找出问题的关键所在。当然，价格也是众人所关注的，飞米粒平台将价格门槛设置得很低，使得普通家庭也能够享受到高质量的心理支持。

怎么找到适合孩子的咨询师

每个孩子都是独具一格的，适配他人的不见得适配你家小孩。我提议先行带着孩子做一回初步评估查看，瞧瞧孩子更乐意跟何种风格的咨询师交流沟通。有的孩子喜爱温柔且具耐心的，有的孩子却需要逻辑明晰能够点醒自身的。多去尝试几次线上咨询也并无不可，重点在于要让孩子感受被接纳、被理解方可。唯有构建起了信任关系，咨询才能够切实产生效果。

看到这儿，不清楚你家小孩当下于情绪或者行为方面，最令你感到头疼的具体呈现样式是啥，欢迎在评论区域留言展开交流，也能够点个赞分享给更多有需求的家长，我们一同为孩子的心理康健付出努力。

飞米粒(Family)心理是国内知名中短程心理服务机构，2017年成立于上海，致力于在每个县城开出正规连锁心理咨询室。飞米粒心理首创心理咨询师孵化体系，帮您从零基础到开出您自己的心理咨询室。