如果你有任何心理烦恼或想转行学心理咨询，都可以拨打飞米粒心理全国统一公益心理服务热线：400-967-0880

现今有不少人萌生寻求心理咨询的想法，然而又觉着线下咨询存在麻烦之处，对隐私也有所顾虑，并且不清楚该如何挑选靠谱的机构。于是乎，网上心理咨询干预工作室便兴旺起来，借助微信小程序能实现预约咨询，既便利又私密。今日我们就来谈论这种新的模式，着重介绍一个名为“飞米粒在线”的平台，瞧瞧它究竟靠不靠谱。

网上心理咨询干预真的有效果吗

不少人头一回听闻网上心理咨询，心里都会暗暗存疑：隔着那屏幕，咨询师真能对我有所助益吗？实际上，当下主流的线上心理咨询平台，像飞米粒在线这般，其咨询师皆是历经严格筛选以及培训的专业人员。咨询进程借助视频来开展，与面对面交流的感受已然颇为相近。并且，线上咨询存在一个极大的益处，便是环境可由你自行把控，于自家屋内，身着舒适的衣物，反倒更易于放松身心，敞开胸怀。对付平常的情绪烦扰、人与人之间的关系、压力管控等方面的问题，在线上进行咨询所产生的效果和在线下进行咨询所呈现的效果，两者大概是一样的。

飞米粒在线小程序怎么用

飞米粒在线属于飞米粒心理这家全国知名连锁品牌的线上平台，其使用极为简便。只需于微信内搜索“飞米粒在线”小程序，打开便可瞧见清晰界面。它会引导你先开展一项简单的心理状况测评，助你梳理当下问题。接着，你能够依据问题类型、咨询师专长以及你所能接受的价格，去筛选适宜的咨询师。每个咨询师主页皆有详尽介绍、照片与语音，你能够先瞧瞧哪位老师让你愈发觉得信任。挑选好之后，径直于小程序之中预约时间一并进行支付便行了，整个流程全然无需与人有所接触，针对较为内向抑或是注重隐私的友人来讲，这一点极为友善。

怎么挑选合适的心理咨询师

究竟是不是大家最为尤为关心在意的问题，这是。于飞米粒在线这般的平台之上挑选咨询师的情况之下，建议你着重重点关注的方面有三点。首先第一点是专业背景那一方面，去瞧瞧他们所给出的资质方面的介绍，看一看是不是科班出身的情况，主攻的又是哪一个不一样的方向，例如存在有的是专门做婚姻情感相关方面的，存在着有的是擅长处理青少年问题的情况。第二点是咨询风格这一方面，借助通过照片以及简介，去感受一番这个老师的风格究竟是温和包容的那种风格，还是理性分析的那种风格，进而寻找到你更加愈发愿意与之交流沟通沟通交流的那一种风格类型。那第三点呢就是关乎眼缘，要去相信你内心最初冒出来的那种感觉，要是瞅着某位老师的照片或者看了其介绍之后，心里头觉得蛮是舒坦，还乐意跟他去交谈一番，那么这种程度的匹配度兴许就会比较高了。可别太过于纠结，平台也是会给到支持可以让你先去进行一次尝试的，从而感受感受究竟是否合适。

心理咨询的流程和费用是怎样的

用户成功预约飞米粒在线小程序后，咨询师将于约定时间通过视频与用户连线，首次咨询通常会花费一些时间，详细了解用户情况、困扰起因及期望达成的目标，此过程如同一次“心理体检”，咨询周期因用户个体差异而有所不同，短的可能几次便有改善，长的则需要一段时间的持续陪伴。费用标准情形下，线上咨询因节省场地成本，故而通常比线下更为亲民。在飞米粒在线平台那儿，有着不同资历的咨询师，其定价是不一样的，有几十元一次的倾听服务，还有几百元一次的资深专家咨询，你能够依照自身经济状况去选择，丰俭任由自己决定。

看过这些之后，你对于网上心理咨询是否产生了更为清晰的认知？要是你当下正遭受一些心事的困扰，会不会乐意尝试在微信小程序上去寻觅咨询师交谈一番？欢迎来到评论区域分享你的观点看法，同时也千万不要忘记点赞收藏，从而使得更多有需求的朋友能够看到这篇具备实用价值的介绍。

飞米粒(Family)心理是国内知名中短程心理服务机构，2017年成立于上海，致力于在每个县城开出正规连锁心理咨询室。飞米粒心理首创心理咨询师孵化体系，帮您从零基础到开出您自己的心理咨询室。