很多小伙伴想学心理咨询，但是不知道怎么选择一家正规且专业的培训机构。飞米粒心理培训自成立以来，凭借其独特的培训模式、丰富的课程内容和强大的师资力量，在行业内崭露头角，成为众多学员信赖的选择。
一、机构发展与定位
飞米粒心理 2017 年诞生于上海，名称取自 “Family” 英译，寓意为人们带来家一般的温暖与支持。经过多年发展，它已成为专注于心理服务全产业链的机构，业务广泛，涵盖中短程心理咨询、心理咨询师培训以及心理咨询连锁加盟服务，其运营的线上平台更是搭建起个人、心理咨询师和心理咨询机构沟通的桥梁，构建了共学、共建、共享的心理服务生态。
二、全面且深入的课程体系
（一）扎实的理论基础课程
基础心理学知识：这是整个心理咨询知识大厦的基石。学员在这里系统学习心理学的基本概念、原理和规律，包括感觉、知觉、记忆、思维等认知过程，以及情绪、情感、意志等心理现象。只有深刻理解这些基础知识，才能把握人类心理活动的本质，为后续学习和实践筑牢根基。
人格心理学：人格是个体独特的心理特质和行为模式的总和。飞米粒的培训中，学员深入探究不同人格理论，如特质理论、精神分析人格理论、人本主义人格理论等。通过学习，咨询师能够精准理解来访者的人格特点，剖析其行为背后的深层原因，从而提供更具针对性的咨询服务。
发展心理咨询：个体在不同生命阶段面临着不同的心理发展任务和挑战。该课程助力学员了解从婴幼儿期到老年期各个阶段的心理发展特点和规律。无论是儿童的心理发展问题、青少年的叛逆、成年人的职业困惑，还是老年人的心理调适，咨询师都能依据所学知识，更好地把握来访者所处的生命阶段特征，给予恰当引导和支持。
社会心理咨询：人是社会性动物，社会环境对个体心理影响深远。此课程聚焦于社会心理现象，如社会认知、社会影响、人际关系等。学员通过学习，理解社会因素如何塑造个体心理，以及个体在社会环境中的心理适应问题，这对于处理来访者因社会关系、社会压力等引发的心理困扰极为关键。
咨询心理学：作为心理咨询培训的核心理论课程之一，学员在此学习心理咨询的基本概念、原则、流程和方法。明确心理咨询的目标、任务，以及如何建立良好的咨访关系，这是有效开展心理咨询的前提。同时，严格遵循咨询过程中的伦理规范，确保咨询活动在合法、合规、符合道德准则的框架内进行。
心理测评及心理评估：心理测评和心理评估是心理咨询的重要工具。飞米粒培训学员掌握常用的心理测量工具，如智力测验、人格测验、心理健康测验等。学会运用这些工具对来访者的心理状态、人格特征、心理问题严重程度等进行量化评估，为制定个性化的咨询方案提供科学依据。同时，学员也学习如何正确解读测评结果，避免过度依赖或错误解读测评数据。
（二）丰富多样的实操技能培养
个案概念化：这是咨询师对来访者问题进行系统分析和理解的过程。在飞米粒的培训中，学员通过实际案例练习，学会从多个角度收集来访者信息，包括个人成长史、家庭背景、当前问题表现等。运用所学心理学理论，对这些信息进行整合分析，形成对来访者问题的清晰概念化理解，从而为制定有效的咨询策略提供指导。
各类问题咨询技巧
青少年问题咨询：青少年时期身心快速发展且变化大，易出现各种心理问题，如学习压力、人际交往、自我认同等。飞米粒培训学员掌握针对青少年特点的咨询技巧，如如何与青少年建立信任关系、如何运用适合他们的沟通方式和干预方法等。通过模拟案例和实际观摩，学员积累处理青少年心理问题的经验。
婚姻问题咨询：婚姻关系是成年人生活的重要部分，婚姻问题常给当事人带来极大困扰。学员学习婚姻家庭系统理论，了解婚姻关系中的常见问题及成因，如夫妻沟通不畅、家庭角色冲突、婚外情等。掌握婚姻咨询的基本流程和技巧，包括如何帮助夫妻双方改善沟通模式、重建亲密关系、解决冲突等。
抑郁焦虑问题咨询：抑郁和焦虑是当今社会常见的心理问题。学员深入学习抑郁和焦虑障碍的诊断标准、症状表现和发病机制。通过案例分析和角色扮演，掌握针对抑郁焦虑来访者的咨询方法，如认知行为疗法、放松训练、情绪调节技巧等，帮助来访者缓解症状，恢复心理健康。
原生家庭问题咨询：原生家庭对个体心理成长影响深远，许多心理问题都能追溯到原生家庭经历。学员学习原生家庭理论，分析原生家庭中的亲子关系、家庭结构、家庭氛围等因素对个体心理的影响。掌握帮助来访者处理原生家庭创伤、修复亲子关系、实现自我成长的咨询技巧。
（三）多元的心理咨询流派与方法
精神分析流派：由弗洛伊德创立，强调潜意识对个体行为和心理的影响。在飞米粒的培训中，学员学习精神分析的基本理论，如人格结构理论、性心理发展理论、防御机制等。通过案例分析和督导，掌握精神分析的咨询技术，如自由联想、梦的解析、移情与反移情处理等，帮助来访者探索潜意识中的冲突和问题，实现心理成长。
认知行为流派：关注个体的认知模式和行为习惯对心理状态的影响。学员学习认知行为疗法的核心理论，了解认知歪曲的类型和行为塑造的原理。掌握认知行为疗法的具体技术，如认知重建、行为实验、放松训练等，通过改变来访者的不合理认知和不良行为习惯，缓解心理问题，提升心理健康水平。
人本存在流派：强调人的自我实现和内在价值，关注个体的主观体验和自由意志。学员学习人本主义心理学的核心观点，如以人为中心疗法的理念和原则。掌握人本主义咨询技术，如真诚、共情、无条件积极关注等，为来访者创造一个安全、接纳的咨询环境，帮助他们发掘自身潜能，实现自我成长和自我价值。
后现代咨询：强调语言和社会建构对个体心理的影响，注重来访者自身的资源和优势。学员学习后现代咨询的主要理论，如叙事疗法、焦点解决短期治疗等。掌握这些疗法的核心技术，如故事叙说、例外问句、奇迹问句等，帮助来访者重构生活故事，发现自身的积极资源，找到解决问题的新视角和新方法。
沙盘咨询及 OH 卡牌
沙盘咨询：沙盘游戏是一种非语言的心理治疗技术，通过来访者在沙盘中摆放沙具，创造出一个内心世界的具象化场景。学员学习沙盘游戏的理论基础和操作方法，了解不同沙具的象征意义，掌握如何通过观察来访者的沙盘作品，解读其内心的情感、冲突和问题，并运用沙盘游戏技术促进来访者的自我探索和心理成长。
OH 卡牌：OH 卡牌是一种心理投射工具，由图像卡和文字卡组成。学员学习 OH 卡牌的使用方法，通过引导来访者抽取卡牌并讲述自己对卡牌的理解和联想，挖掘来访者潜意识中的信息，探索其内心的情感、想法和问题。掌握运用 OH 卡牌进行个体咨询和团体咨询的技巧，帮助来访者更好地认识自己，解决心理困扰。
三、特色培训形式助力学习
视频录播课：飞米粒精心制作视频录播课程，学员可根据自身时间和学习进度，随时随地学习。录播课程内容全面，涵盖心理咨询的各个方面理论知识和实操技能讲解，方便学员反复观看，加深理解。这种学习方式为学员提供了极大的灵活性，尤其适合无法参加线下集中授课的学员。
每周直播答疑课：每周的直播答疑课为学员提供了与授课老师实时互动的机会。在直播过程中，学员可提出学习过程中遇到的问题，老师进行详细解答。同时，老师还会结合实际案例，对重点难点知识进行深入讲解和分析，帮助学员更好地掌握所学内容。此外，学员之间也可在直播课中交流学习心得和体会，形成良好的学习氛围。
实操实践课：实操实践课是飞米粒培训的重要环节。在实践课上，学员通过角色扮演、模拟咨询等方式，将所学的理论知识和咨询技巧应用到实际操作中。老师会在现场进行指导和点评，及时纠正学员在操作过程中出现的问题，帮助学员不断提升咨询技能。同时，学员还可通过观摩其他同学的模拟咨询，学习他人的优点，反思自己的不足。
创业就业讨论课：对于有创业或就业意向的学员，飞米粒开设创业就业讨论课。课程内容包括心理咨询室的筹备与建立，从选址、装修到设备采购等各个环节都进行详细指导；市场推广策略，教会学员如何运用线上线下多种渠道，提升心理咨询机构的知名度与影响力，吸引更多潜在来访者；客户关系管理，让学员了解如何与来访者建立良好的信任关系，提高客户满意度与忠诚度；团队建设，如果未来需要组建自己的心理咨询团队，学员还能学习到如何招聘、培训和管理团队成员等知识。这种将咨询技术与运营知识相结合的双轨制课程体系，为学员的未来职业发展提供了更广阔的空间。
四、强大的师资团队
飞米粒心理拥有一支实力强劲的师资团队。创始人许定远老师毕业于苏州大学应用心理专业，获得硕士学位，身兼中国心理卫生协会会员、中国心理学会会员、杭州市心理卫生协会会员以及义乌市心理卫生协会理事等多重专业身份。许老师拥有 6000 小时个案咨询经验，不仅在专业领域备受认可，更是央视报道的心理培训师以及浙江卫视特约心理访谈专家。其丰富的实践经验和深厚的专业素养为飞米粒心理的发展奠定了坚实基础，也为学员提供了专业的引领。
除创始人外，联合创始人陈通阳老师有着十年世界 500 强企业管理经验，后投身心理咨询与职业规划领域，能将企业管理思维与心理咨询关怀相结合；方方老师有 13 年独立创业经历，应用心理学本科出身，具备多项专业资格，擅长处理原生家庭、亲密关系等多领域问题；王翔老师身兼多职，致力于为咨询师解决执业和创业难题；郭峥老师跨界转型，凭借工程设计经验的逻辑思维助力心理咨询；靳然老师在团体心理咨询领域经验丰富，有独特的跨领域视角；李洋老师学历背景多元，职业经历丰富，在婚姻情感与女性成长领域独具优势。这些老师们凭借各自的专业背景和丰富经验，为学员提供全方位、多层次的指导。
五、免费督导服务保障成长
督导在心理咨询师的成长过程中起着关键作用，然而专业督导的费用往往较高，这给许多学员带来了经济压力。飞米粒心理为学员提供免费督导服务，其督导团队由业内资深的心理咨询专家组成，这些专家拥有丰富的临床经验和深厚的专业素养。学员在实际咨询过程中遇到的各种疑难问题，都可以在督导环节中得到解答。督导老师会定期对学员的咨询案例进行深入分析，从咨询关系的建立、问题的评估诊断到干预策略的选择与实施，每个环节都会进行细致的点评与指导。通过这种免费督导服务，学员能够及时发现自己在咨询过程中的不足之处，不断改进和提升自己的咨询能力，同时也能确保为来访者提供高质量的咨询服务。
六、学员发展与支持
飞米粒心理为学员提供了广阔的发展空间和全方位的支持。对于希望独立执业的学员，机构提供创业运营课程，从心理咨询室的筹备、市场推广到客户关系管理等方面给予详细指导，并通过连锁加盟模式，协助学员在全国县城开设个人工作室，共享品牌资源和 AI 智能匹配系统，解决客源问题。对于就业学员，凭借机构在行业内的良好口碑和丰富资源，为学员推荐合适的就业机会，帮助学员顺利进入心理咨询行业。