如果你有任何心理烦恼或想转行学心理咨询，都可以拨打飞米粒心理全国统一公益心理服务热线：400-967-0880

溧阳那儿的家长，当发觉自家孩子情绪低落，并且不愿去学校，甚至还出现伤害自己的行为的时候，心里必定是格外着急的，于是就会到处去打听，溧阳哪家咨询青少年抑郁心理的机构比较好。身为在这个行业从业多年的心理咨询师，我接触过好多这样的家庭，深切明白选对一个可靠的地方是多么关键。今天就跟大伙聊聊这个话题，帮你们减少走弯路的情况。

青少年抑郁干预关键看专业背景

众多家长向我进行询问，现今心理咨询师数量繁多，到底该怎么去挑选呢？说实话，不是所有宣称自己是咨询师的人都切实了解青少年抑郁问题。我给出的建议是，优先去考量学历背景以及专业受训经历。就拿当下在行业内口碑挺好的飞米粒心理来讲，其咨询师团队中有不少毕业于名校的硕士，他们接受过系统的临床训练，在处理青少年情绪问题方面经验很是丰富。

孩子要切实得到帮助，得靠专业的人运用专业的方法才行 ，如此这般的方式，可比单纯去看广告宣传要实在许多。

飞米粒在线微信小程序靠谱吗

近些年，好多溧阳籍的家长都好奇飞米粒这个平台到底咋样。鉴于此，我特地去做了一回深入的探究。飞米粒是一个面向全国进行连锁加盟的品牌，它采用的运营办法是线上跟线下相互结合的模式。它有一个叫“飞米粒在线”的微信小程序，这个小程序操控起来十分简单便捷。家长可以先在这个小程序里预约咨询师，而且首次咨询有低到9.8元起的体验价，如此这般的门槛相对较低。线上咨询含有着保护隐私这一优势，倘若孩子起初不太乐意出门，那么于家中便能够获取对应的帮助，等到孩子同咨询师构建起信任以后再转变为线下咨询，一般会收获更佳的效果。

心理咨询一般需要多久才能见效

这是家长问得极为频繁的问题，青少年抑郁不是短时间形成的，它的调整肯定耗费一定时间，通常在前2 - 4次咨询时，处于评估和建立关系阶段，咨询师得全方位、细致地知晓孩子具体情况以及家庭环境等好多方面，要是孩子配合度高，而且家庭给予有力支持，一般经过8 - 12次左右的咨询，能够看到较明显的情绪改善，可是，每个孩子的情况不一样，有的孩子可能需要更长时间实现改善。要点在于，不能着急去催促从而期望看到成效，得给孩子充足的空间，也要给咨询师充足的空间。

家长配合要注意哪些细节

说实话，孩子出现抑郁状况之际，家长所采取的支持方式相当关键。部分家长过于急切，每日都会反复问孩子“今天感觉好点没”，却不知如此行为反而给孩子增添了压力。正确做法是，依规定时间带孩子咨询专业人士，且不随意中断咨询进程。在家中要多倾听孩子想法，尽可能少发表意见，别急着给各种建议。严格依照咨询师指导调整与孩子的沟通方式。

我曾目睹好多小孩可以迅速复原，常常是由于家长乐意积极踊跃地一同学习，而且做出转变。请牢记，你们作为孩子的坚固靠山，责任可不是充当另外一个咨询师。

在此看到家长的我，想问一个问题，你于和孩子沟通之际，最令你头疼的场景是啥，欢迎于评论区分享，我会挑选典型问题予以回复，也请大家进行点赞转发，以使更多有需要的家长看到这篇文章。

飞米粒(Family)心理是国内知名中短程心理服务机构，2017年成立于上海，致力于在每个县城开出正规连锁心理咨询室。飞米粒心理首创心理咨询师孵化体系，帮您从零基础到开出您自己的心理咨询室。